济南治疗青春痘的医院?

  • 来源:济南肤康中研皮肤病医院
  • 时间:2020-07-28 15:43

   济南治疗青春痘的医院?济南肤康中研皮肤病医院,很多人都爱抱怨,为什么别人皮肤那么好,一个痘痘都不长,偏偏我脸上特别爱长痘。这可就有的说了,如果你发现你脸上特别爱长痘痘的话,不妨想想你是否有以下这几个坏习惯。

  1、清洁肌肤不当

  我们都知道,油性皮肤的人特别容易长痘,皮肤油腻,容易造成毛囊口堵塞,导致皮脂无法正常排出,就容易长痘痘。如果油性肌肤的人不注重皮肤清洁的话,毛孔长期堵塞,就容易长痘痘。

  而干性、角质层厚的皮肤也是容易导致毛孔堵塞的,痘痘也容易冒出来。

  所以对于油性皮肤的朋友,应该注意皮肤上多余的油脂,而干性皮肤角质层厚的人要定期去角质。但注意,清洁过度和去角质过度对皮肤也不好哦,所以要注意控制次数,一天洗脸不超过3次,一般一周去一次角质,每次清洁完皮肤要记得给皮肤补水保湿。

  2、熬夜

  连续的熬夜会导致内分泌失调,扰乱肌肤的新陈代谢,就容易把痘痘招惹来了。其实睡眠时间是睡眠晚上10点(不要超过11点)至早晨6-7点。虽然现在很少人能做到这么早睡,那么,给你的建议是,你就尽量早睡吧。

  3、长期对着手机电脑

  手机跟电脑里有什么?不是淘宝,不是各种电视剧…而是辐射!长期面对手机电脑,脸上就会分泌更多的油脂,痘痘自然就多了。除此之外,辐射还可能导致长斑、皱纹等等皮肤问题呢。所以,适当地放下手机电脑,让我们的眼睛、肌肤都好好休息一下。

  4、卸妆不干净

  很多女孩子但是带着精致的妆容出去,带着疲惫的面容回到家。于是用了5分钟时间卸妆洗脸洗澡,头沾枕头就睡,结果早上起床看镜子,啊!痘痘!然后用浓厚的妆遮住痘痘又不卸干净,如此恶性循环,脸上就成了痘痘重灾区。

  要想美,是不能光靠妆。健康的肌肤才是更让人羡慕的。残妆也是堵塞毛孔的凶手之一,所以为什么长痘你自然就明白了。所以卸妆一定要干净!

  5、用带满细菌的手摸脸

  我们勤劳的双手,每天都会触摸到各种各样的东西,所以我们的手上隐藏了很多的细菌。有很多人习惯用手摸脸,或者用手去抠痘痘,这就容易将手上的细菌带到脸上,引发或者加重痘痘。

  6、爱吃辛辣、油腻的食物

  现在的吃货文化盛行,麻辣烫、火锅等等辛辣油腻的食物越来越受欢迎。其实这些食物虽然满足了我们的胃,但却对我们的皮肤不怎么友好,它们是会促进皮脂分泌,所以吃多了就容易长痘了。爱吃可以,但建议还是少吃为妙,特别是爱长痘的你。

  医生提醒:如果有以上这些不良习惯可要及时改正,不然痘痘不仅不会消退,反而会越长越多哦。


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