济南哪里看痘痘好

发布日期:2018-09-14 19:33:27 文章来源:济南肤康中研皮肤病医院  浏览热度:

   对于痤疮这样的问题,大家都是很熟悉的吧,痤疮并非女人的专利,临床研究表明,男性比女性更容易招惹痤疮,由于男生比较粗心,对痤疮的反感程度也不像女生那样强烈,所以在预防和治疗痤疮方面认知薄弱,为了自身的健康,下面为大家介绍一下痤疮的具体注意事项是什么。

  1、饮食宜三多三少。饮食和痤疮的发生相关,油腻和刺激性食物常会加重痤疮的病情。痤疮患者平时饮食宜三多三少:多吃水果、蔬菜,清淡饮食,以减 少皮脂分泌。少吃油腻食物,如脂肪、肥肉等,以减少油脂的摄入;少吃辛辣刺激食物,少吃糖;勿自行挤压痤疮皮疹,以免痤疮炎症加剧。

  2、讲究个人卫生洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。

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  3、生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

  4、用药方面不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品。

  5、注意别用手挤压触摸痤疮,不要经常用手挤压已经长出来的痤疮脓疮,但是可以采用消毒的专业工具挤压,用专业工具挤出痤疮脓液后千万不要用手触摸。因为手上的细菌和赃物容易导致皮肤感染,加重痤疮,而且乱挤痤疮可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

  温馨提示:关于痤疮的一些注意事项,就为大家介绍到这里了,平时我们大家一定要坚持多做运动,这样才能加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗,从而达到缓解痤疮的目的。

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