济南哪家医院治疗黄褐斑

发布日期:2020-03-31 16:23:27 文章来源:济南肤康中研皮肤病医院  浏览热度:

  炎炎夏日,黄褐斑患者睡觉时的注意事项有哪些?黄褐斑是一种后天性色素脱失性皮肤粘膜病,主要症状是身体各部位会产生黄褐斑, 并且容易复发。所以黄褐斑的日常保健十分重要,黄褐斑患者在夏天睡觉时要怎么保健。

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  1、禁止用凉水擦席子。有些人误以为,用凉水擦凉席可以更凉快些。其实,人体在夏季极易出汗,凉席本身并不干燥,如再用凉水擦洗,更增加了凉席的湿度,成为各类霉菌、细菌的滋生地。正确的做法是,先将抹布用温水浸湿后,拧干再擦拭凉席,同时可用电风扇将凉席上的水吹干,只有等水吹干了才能睡觉。

  2、禁忌袒胸露腹睡觉。人体的腹部和胸部皮肤温度几乎固定不变,因此,常有人因为胸腹保暖不够,导致受凉发生腹痛腹泻。所以,无论天气多热,都应在胸部和腹部盖上被子或毯子,以免受凉而生病。

  3、禁忌入睡后开风扇,空调。当人体进入睡眠状态的时候,人体血液循环减慢,抵抗力减弱,整夜开着电风扇吹风睡觉,极易受凉,引起感冒。

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